TOGU PDRMER'de sunulan psikoeğitim hizmetleri, bireylerin psikolojik sağlıklarını korumaları ve geliştirmeleri için bilgi ve becerileri edinmelerine olanak tanır. Bu hizmetler, duygusal zorluklarla başa çıkma, stres yönetimi, iletişim becerileri gibi temel yaşam becerilerinin geliştirilmesine odaklanır ve katılımcılara daha sağlıklı bilişsel ve duygusal süreçler geliştirme konusunda rehberlik eder.
Psikoeğitim programlarımız, belirli psikolojik sorunların anlaşılması ve yönetilmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu programlar şunları içerir:
Stres ve Kaygı Yönetimi: Katılımcılara stres ve kaygıyla başa çıkma teknikleri sunar, bu teknikler günlük yaşamın zorluklarına karşı daha etkili bir savunma sağlar.
Duygusal Zeka Geliştirme: Bireylerin kendi duygularını ve başkalarının duygularını daha iyi anlamalarını, bu bilgileri sağlıklı iletişim ve ilişkiler geliştirmek için kullanmalarını teşvik eder.
Aile İçi İletişim: Aile üyeleri arasında daha sağlıklı iletişim kurulmasına yardımcı olacak stratejiler ve teknikler sunar.
Her bir psikoeğitim oturumu, katılımcılara teorik bilgiler sunmanın yanı sıra, interaktif faaliyetler ve uygulamalı öğrenme teknikleri ile donatılmıştır. Bu yaklaşım, öğrendikleri bilgileri günlük yaşamlarına entegre etmelerini ve uzun vadeli psikolojik sağlık hedeflerine ulaşmalarını kolaylaştırır. TOGU PDRMER olarak, her bireyin psikolojik sağlığını aktif bir şekilde desteklemeyi ve geliştirmeyi amaçlıyoruz.